Einkaufsliste

Lachs mit Ofengemüse · 2 Portionen

Fisch

• 250 g Lachsfilet, roh — zwei Filets

Obst und Gemüse

• 250 g Zucchini, roh — in halbe Scheiben
• 200 g Paprika, rot, roh — in breite Streifen
• 150 g Tomate, roh — halbiert
• 80 g Zwiebel, roh — in Spalten
• 2 Stück Knoblauchzehe, roh — in Scheiben

Öle und Fette

• 1 EL Olivenöl, nativ extra

Erstellt am 16.09.2026 · Kraftsport